MASSAGE AYURVÉDIQUE


Le massage ayurvédique Abhyanga qui vous est proposé ici compte parmi les grands massages de relaxation. Il est tout particulièrement recommandé pour une amélioration globale de la santé et du bien-être.

Tonique par son jeu de frictions, il stimule la micro circulation et relance les énergies dans le corps, en insistant sur les extrémités, le visage et le crânien.

A travers l’alternance de techniques manuelles plus ou moins profondes (pétrissages, essorages, étirements, digipression, frictions, percussions), il favorise la détente musculaire et agit sur les systèmes nerveux et lymphatique. Il améliore la digestion et l’élimination des toxines, tout en procurant un apaisement intense de l’esprit. Autant d’invitation au lâcher-prise absolu.

Vous apprenez les notions de base en ayurvéda (Chakras, Doshas…) et leurs applications pour ce protocole de massage de qualité.


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 Ayurvédique

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Formation de 3 jours (21 heures)


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